בעיות כאבי גב, הן כמו אפקט הפרפר. תנועה לא נכונה שאנחנו עושים, או אי שמירה על כללי היציבות בגיל צעיר, יכולים להשפיע עלינו במקומות שונים, בגילאים שונים. כל אורטופד גב ידע לספר לכם עד כמה חשוב להיות קשוב לגב שלנו. אחרת נמצא את עצמנו מהר מאוד בדרך אל מכון אורטופדי להיעזר באביזרי יציבות והליכה וזה במקרה הטוב.
כיצד שומרים על הגב
- הרמה- לא מרימים חפץ שהוא כבד לגב שלנו . מרימים אותו תמיד בכיפוף, מלמטה
- ישיבה - יושבים זקוף עם על הגב על המשענת
- הליכה ויציבות – גב זקוף, גאה, כתפיים לאחור
- שינה – דואגים למזרון אורטופדי. לא ישנים עם מאוורר או מזגן על הגב
- פעילות ספורטיבית – שחייה ושוב שחייה
דרך השרון 12, מרכז שרונה כפר סבא
ד"ר מנחם זינגר הינו מומחה בכירורגיה אורתופדית ואורתופדיית ילדים. ד"ר זינגר עוסק באורתופדיית ילדים כללית ובפרט בבעיות של מפרקי הירכיים, בכפות הרגליים, בהבדלי אורך...
תל חי 91 כפר סבא
כפר סבא
ויצמן 18 כפר סבא 44247
רוטשילד 57 כפר סבא 44201
בקעת בית נטופה 25 כפר סבא 44628
דר' נתן (נוני) ברוק הוא כירורג אורטופד, מומחה בכירורגיה של כף הרגל והקרסול. משמש כרופא בכיר במערך האורטופדי ואורטופד כף רגל וקרסול במחלקה לאורטופדיה בבי"ח "שיבא",...
טשרניחובסקי 24 כפר סבא
חזי לוי-שיקום כף רגל אורטוטיסט מוסמך למדרסים בהתאמה אישית מתמחה במתן פתרונות וטיפול לכף רגל בעיות מכניקה בכף הרגל, פציעות ספורט,כף רגל סוכרתית.תחומי התמחות:...
טשרניחובסקי 24 כפר סבא
חזי לוי-שיקום כף רגל אורטוטיסט מוסמך להתאמה ובנית מדרסים. מתמחה בטיפול בעיות מכניקה,פציעות ספורט,פצעים בכף רגל סוכרתית ועוד.תחומי התמחות: מדרסים,קרסול,כף...
- 1
- 2
- 3
- 4
- לעמוד האחרון