אורטופד כף רגל בפרדסיה

נכון, לא כולנו כדורגלנים, לא כולנו אצנים גדולים, איך כאבים בכף הרגל היא דבר מוכר לנו, וכשאנחנו סובלים מזה, קשה לנו מאוד להתעלם מכך. עכשיו הזמן לפנות לאורטופד כף רגל

הבעיה של כאבי רגליים מוכרת אצל אנשים בכל הגילאים, כאשר בעיקר סובלים מכך ילדים שמתגלה אצלם פלטפוס, בני נוער בצבא שמתגלים אצלם שברי מאמץ, חולי סכרת ומבוגרים. עולם האורטופדיה המציא שורה של כלים כדי להקל עלינו את ההתמודדות עם כאבים אלו. בחלק מן המקרים, מדובר על דברים שעלינו לעשות באופן נפרד ממה שמכון אורטופדי ממוצע יציע לנו

  • שימוש בנעליים מרופדות ונוחות
  • שימוש בגרבי לחץ ותחבושות במידת הצורך
  • לשמור על דריכה מלאה של כף הרגל
  • נטילת סידן במקרה של בריחת סידן
  • עיסוי טוב לעולם לא יפריע
קרא עוד

שאלות ותשובות בתחום אורטופד כף רגל

בני משרת ביחידה קרבית וסובל משברי מאמץ . הוא לא קבל פטור וממשיך באימונים כרגיל . האם ההתנהלות יכולה להזיק לו לאורך זמן ? מה המשמעות . מה הטיפול המומלץ?

שלום

לא ברור איפה שבר המאמץ. בגדול  , ההמלצה לטיפול בשברי מאמץ היא מנוחה יחסית. באופן פרטני – תלוי אם השבר הוא באחת העצמות הקטנות או הגדולות .משך המנוחה ורמת המנוחה נקבעת לפי העצם הפגועה.


התשובה ניתנה על ידי  ד"ר יוסף לייטנר  מנהל היחידה לעמודי השדרה - בית חולים מאיר , כ"ס , טלפון 099592555, שלוחה 2     

האם יש טיפול לאצבעות ברגליים עקומות? ואם כן, האם זה כואב?

ישנם מגוון מצבים שיכולים להוביל לפגיעה בצורת האצבעות בידיים וברגליים. חשוב מאוד להבדק תחילה אצל רופא המשפחה, שכן חלק מן המצבים הללו (ובייחוד אלו מביניהם שמסכנים חיים ודורשים טיפול מיידי) לא קשורים כלל לאורטופדיה. כך לדוגמא מחלות ראומטיות שונות יכולות לגרום לשינויים במפרקים שיגרמו ל"אצבעות עקומות". במידה ורופא המשפחה ערך את הבירור המתאים, ואכן מדובר במצב שפיר (לרוב מדובר במצב שקיים כבר שנים רבות מאוד), בדרך כלל אין צורך בטיפול נוסף. מבחינה אסטטית (ולרוב קופות החולים אינן משלמות על התיקון) ניתן לשקול כמה ניתוחים שונים (המבוצעים בארץ בעיקר על ידי אורטופדים). עם זאת, לאור תופעות הלוואי הרבות מאוד של הניתוחים הללו, במידה ואין תסמינים (כמו כאב בהליכה וכו') הייתי ממליץ להמנע מניתוחים מיותרים.

אני סובלת מאלוס ואלגוס ברגליים כבר יותר מ 10 שנים ובגלל העבודה שלי שאני ברגליים בעבודת שטח המצב מחמיר מיום ליום עד שזה בלתי נסבל ואני לא יכולה לדרוך על הרגל לפעמים. התייעצתי עם רופא מומחה בתחום והוא מציע לעשות ניתוח. הוא אמר שבגיל 27 ההחלמה היא קלה והאחוז הצלחה שלו גבהה. האם זה צד נכון לעשות ניתוח?

ההחלטה על ניתוח צריכה להתקבל בצורה פרטנית, לאור כלל הנתונים הרפואיים הרלוונטיים. הרופא שאליו פנית בוודאי הקפיד לוודא את כל הפרטים, ובכל מקרה תמיד תוכלי לפנות לחוות דעת רפואית שניה. באופן כללי, הטיפול המיטבי לאלוס-ולגוס שגורם לתסמינים כל כך קשים הוא ניתוח. ככל שהמטופל צעיר יותר ההחלמה מהירה יותר והניתוח "בטוח" יותר (הדבר נכון למעשה לכל סוגי ההתערבויות הכירורגיות). עם זאת, גם פה, כמו בכל ניתוח, קיימים מגוון סיכונים שאני בטוח שהאורטופד הזכיר. בין השאר תהליך ההרדמה יכול להוביל לתוצאות לא רצויות, וכמובן שההתערבות הניתוחית עצמה יכולה לגרום לכאבי ברכיים ולשחיקה מוקדמת בעתיד. עם זאת, אם המצב אכן גרוע כפי שתואר, לעניות דעתי אין סיבה להמשיך לסבול.

יש לי עצם בולטת בשתי הרגליים והאצבעות מתחילות לעלות אחת על השניה. זה גורם לי לכאבים חזקים מאוד. בעבודה אני רוב היום על הרגליים ואני סובלת מאוד. מה עושים?

הצעד הראשון והחשוב ביותר הוא הנעלה נוחה. מניסיון אישי, ברוב התלונות הדומות למה שאת מתארת הבעיה מוחרפת מאוד על ידי הנעלה לא מתאימה, ותשומת לב לבחירת הנעליים הנכונות משפרת מאוד את המצב אם לא פותרת אותו כליל. הנעל צריכה להיות רחבה מאוד, עם כחצי סנטימטר לפחות לצדדים משני צידי האצבעות. "עצם בולטת" היא מונח מעורפל, אבל כמעט ואף פעם לא מתקנים דורבן באמצעות ניתוח (הניתוח בדרך כלל גורם להצטלקות והחרפת הבעיה).

תחת זאת הפתרון הוא בדרך כלל טיפול פיזיותרפי, לעיתים חומרים נוגדי דלקת, ותמיד התאמת הנעלה הולמת. כדאי לפנות ליעוץ פרטני של פודיאטר. בהצלחה.

כתבות נוספות שיעניינו אותך

core-page

איך להתמודד עם כאבי רגליים

ישנם כאבים בגוף, אשר אנו סובלים מהם אך לא הם פוגעים בתפקוד שלנו. זאת כמובן בהנחה ולא מדובר בכאבים עזים מדי. אך ישנם כאבים שיכולים למנוע מאיתנו...

core-page

שברי מאמץ- כיצד מתמודדים איתם?

לא פעם אנו שומעים על חיילים או ספורטאים, אשר סובלים משברי מאמץ. אלו מסיימים מסע ארוך או סדרת משחקים, אשר משביתה אותם למשך תקופה עקב אותם שברי...

פלטפוס - מה זה וכיצד מטפלים בזה

פלטפוס - מה זה וכיצד מטפלים בזה

פלטפוס משפיע על הליכה ועל עמידה, למרות שלא ניתן לפתור בעיה זו, ניתן בהחלט להקל עליה. לפי הערכות שונות ולא מבוססות, קרוב ל-15 אחוז מאזרחי העולם...

דורבן בכף הרגל – כל הדרכים לטיפול בבעיה

דורבן בכף הרגל – כל הדרכים לטיפול בבעיה

דורבן בכף הרגל משפיע על חיינו ומפריע כאשר הכאב משתלט אך עם דרכי טיפול מותאמים כל אחד יכול לפתור את הבעיה ולחזור לחיות חיים בריאיםדורבן בכף...

core-page

כאבי ברכיים אצל ספורטאים - כואב אבל ממשיכים לרוץ

כל מי שמתחיל לשחק כדורסל בגיל צעיר יכול לצפות לזה קורה, בשלב מסוים הברכיים יתחילו לבגוד בו והכאבים יציפו אותו.מאמר שני בסדרה על כאבי ברכיים כאבי...