מהי פרונציית יתר ומהו הפיתרון המתאים לבעיה?

פרונציה הוא מונח המתייחס יותר לכפות הידיים, ואילו בכפות הרגליים המונח הנכון יותר אנטומית הוא איברזיה. הכוונה היא שכף הרגל פונה יותר מידי כלפי חוץ. כמו כל בעיה במנח כף הרגל, פרונציית יתר עלולה לגרום לכאבים וחוסר נוחות, בייחוד בעקבות שימוש מוגבר ברגל (הליכה ארוכה, ריצה וכו').

בדרך כלל הפיתרונות מתמקדים באמצעי הנעלה (סוליות מיוחדות, מדרסים וכו') שאמורים לקבע את הרגל בכיוון ההפוך, ובכך בעצם לפצות על הנטיה הטבעית שלה להפתח כלפי חוץ. אורטופדים ממליצים כמו כן על פיזיותרפיה ואימון מתאים.

מידע ומאמרים בנושא

עקמת -מה זה ואיך מתמודדים עם זה

עקמת -מה זה ואיך מתמודדים עם זה

תופעה של עקמת מתחילה להופיע כבר בגיל הנעורים ויכולה להשפיע על התפתחות העצמות בגוף והיציבות בהמשך החיים. לכן חשוב לאבחן את התופעה בשלב...

פלטפוס - מה זה וכיצד מטפלים בזה

פלטפוס - מה זה וכיצד מטפלים בזה

פלטפוס משפיע על הליכה ועל עמידה, למרות שלא ניתן לפתור בעיה זו, ניתן בהחלט להקל עליה. לפי הערכות שונות ולא מבוססות, קרוב ל-15 אחוז מאזרחי העולם...

פריצת דיסק- מה זה ואיך מטפלים בזה

פריצת דיסק- מה זה ואיך מטפלים בזה

ההשפעה של פריצת דיסק הינה קריטית לא רק על הגב אלא גם הצוואר והרגליים. אבחון מוקדם יכול למנוע בעיות קשות בעתיד בעולם הרפואה המודרנית...

כל מה שצריך לדעת על פריצת דיסק

כל מה שצריך לדעת על פריצת דיסק

יותר משמונים אחוז סובלים בשלב מסוים בחיים מכאבי גב. חלק גדול מהם עלולים לגלות שמדובר בפריצת דיסק אחד הכאבים הנפוצים ביותר לבני האדם...

כאבי ברכיים - איך מתמודדים איתם?

כאבי ברכיים - איך מתמודדים איתם?

אומנם אנשים סובלים יותר מכאבי גב וצוואר,  אך אם תשאלו אנשים שחצו את גיל שבעים, כאבי ברכיים לא עניין של מה וכך כאבי הברכיים נשמעים כתירוץ...