אני עובד בעבודה שדורשת מדי פעם להרים חפצים כבדים, ולאחר מכן אני סובל מכאבי גב. האם חגורת גב תימנע ממני כאבים אלו ונזקי עתידי לעמוד השדרה?

לשאלה האם חגות גב תמנע כאבים בגב התשובה היא כן אך יש לזכור שזה נכון כל עוד הרמת החפץ נעשית בצורה נכונה תוך שמירה על חלוקת משקל נכונה על הגב.

לשאלה האם היא מונעת נזק עתידי בעמוד השדרה , ובכן כאן הדעות חלוקות. מאחר ולא ברור כמה העמסת חפצים אכן גורם נזק (מה שברור שהוא גורם) על עמוד השדרה וכן יש עוד לא מעט סיבות שגורמות לנזקים (הליכה לא נכונה, ישיבה לא נכונה, אי פעילות ספורטיבית) הרי שהדבר לא בהכרח מדויק.

מידע ומאמרים בנושא

עקמת -מה זה ואיך מתמודדים עם זה

עקמת -מה זה ואיך מתמודדים עם זה

תופעה של עקמת מתחילה להופיע כבר בגיל הנעורים ויכולה להשפיע על התפתחות העצמות בגוף והיציבות בהמשך החיים. לכן חשוב לאבחן את התופעה בשלב...

כל מה שצריך לדעת על מומחה כף רגל

כל מה שצריך לדעת על מומחה כף רגל

לא צריך להיות ספורטאי כדי להבין שפגיעה בכף הרגל יכולה לשבש את החיים. במאמר זה ננסה להבין מהי המומחיות של אורטופד מומחה כף רגל כף הרגל בלבד,...

פלטפוס - מה זה וכיצד מטפלים בזה

פלטפוס - מה זה וכיצד מטפלים בזה

פלטפוס משפיע על הליכה ועל עמידה, למרות שלא ניתן לפתור בעיה זו, ניתן בהחלט להקל עליה. לפי הערכות שונות ולא מבוססות, קרוב ל-15 אחוז מאזרחי העולם...

פריצת דיסק- מה זה ואיך מטפלים בזה

פריצת דיסק- מה זה ואיך מטפלים בזה

ההשפעה של פריצת דיסק הינה קריטית לא רק על הגב אלא גם הצוואר והרגליים. אבחון מוקדם יכול למנוע בעיות קשות בעתיד בעולם הרפואה המודרנית...

כל מה שצריך לדעת על פריצת דיסק

כל מה שצריך לדעת על פריצת דיסק

יותר משמונים אחוז סובלים בשלב מסוים בחיים מכאבי גב. חלק גדול מהם עלולים לגלות שמדובר בפריצת דיסק אחד הכאבים הנפוצים ביותר לבני האדם...