שלום, ביתי בת 10 ומתעמלת כ 5 התעמלות קרקע. לאחרונה מתלוננת על כאבים בכפות הרגליים בכלל ובקרסוליים בפרט. האם תחבושת אלסטית היא הפתרון? אם כן האם ישנה כזו המותאמת לילדים? תודה

 אין כאן כלל שאלה של תחבושת זו או אחרת קרוב לודאי שמדובר over use syndrome שפרושו עומס יתר על אותם מקומות שהנערה סובלת מכאבים הפתרון הוא שיש להוריד במנון של המאמץ ולראות אם הכאבים פחתו או נעלמו אחר כך אפשר לבנות את תכנית המאמץ בכוון עליה בהדרגה

התשובה נמסרה על ידי פרופסור שלמה פורת , הרצוג 47 ירושלים, 02-5662171

מידע ומאמרים בנושא

עקמת -מה זה ואיך מתמודדים עם זה

עקמת -מה זה ואיך מתמודדים עם זה

תופעה של עקמת מתחילה להופיע כבר בגיל הנעורים ויכולה להשפיע על התפתחות העצמות בגוף והיציבות בהמשך החיים. לכן חשוב לאבחן את התופעה בשלב...

כאבי ברכיים - איך מתמודדים איתם?

כאבי ברכיים - איך מתמודדים איתם?

אומנם אנשים סובלים יותר מכאבי גב וצוואר,  אך אם תשאלו אנשים שחצו את גיל שבעים, כאבי ברכיים לא עניין של מה וכך כאבי הברכיים נשמעים כתירוץ...

מומחה כף יד - כיצד הוא יכול לעזור לנו?

מומחה כף יד - כיצד הוא יכול לעזור לנו?

כל מי שאי פעם עשה תאונה עם קטנוע או שיחק כדורגל בתור שוער, נאלץ לבקר יותר מפעם אחת אצל מומחה כף יד. מה הפלא שזו אחת מההתמחויות הארוכות ביותר...

כל מה שצריך לדעת על מדרסים

כל מה שצריך לדעת על מדרסים

אם אתם סובלים מכאבי רגליים, סביר להניח שהאורטופד יציע לכם לנסות לשים בנעליים מדרסים, לפחות לזמן מוגבל. הנה מדריך מדרסים קצר גם הרגליים...

כל מה שצריך לדעת על מומחה כף רגל

כל מה שצריך לדעת על מומחה כף רגל

לא צריך להיות ספורטאי כדי להבין שפגיעה בכף הרגל יכולה לשבש את החיים. במאמר זה ננסה להבין מהי המומחיות של אורטופד מומחה כף רגל כף הרגל בלבד,...