בעיות כאבי גב, הן כמו אפקט הפרפר. תנועה לא נכונה שאנחנו עושים, או אי שמירה על כללי היציבות בגיל צעיר, יכולים להשפיע עלינו במקומות שונים, בגילאים שונים. כל אורטופד גב ידע לספר לכם עד כמה חשוב להיות קשוב לגב שלנו. אחרת נמצא את עצמנו מהר מאוד בדרך אל מכון אורטופדי להיעזר באביזרי יציבות והליכה וזה במקרה הטוב.
כיצד שומרים על הגב
- הרמה- לא מרימים חפץ שהוא כבד לגב שלנו . מרימים אותו תמיד בכיפוף, מלמטה
- ישיבה - יושבים זקוף עם על הגב על המשענת
- הליכה ויציבות – גב זקוף, גאה, כתפיים לאחור
- שינה – דואגים למזרון אורטופדי. לא ישנים עם מאוורר או מזגן על הגב
- פעילות ספורטיבית – שחייה ושוב שחייה
בן גוריון 22 בניין שער העיר 2 הרצליה 46785
ד"ר כרמל אבשלום הינו כירורג יד וכירורג אורתופד. מאחוריו ניסיון עשיר של יותר מ- 2500 ניתוחים בתחום האורתופדיה וכירורגיה של היד והמרפק.
שד' אבא אבן 1 הרצליה 46725
אפוסתרפיה פותחה על ידי שני רופאים ישראלים, ד"ר אבי אלבז וד"ר עמית מור, במטרה לתת פיתרון רפואי, יעיל וחדשני, לסובלים מכאבי גב תחתון ומבעיות מפרקים בגפיים...
הבשור 1 הרצליה 46328
רינה אבירן מרפאה בעיסוק מומחית בשיקום כף היד. בעלת ניסיון של מעל 23שנה...ייעוץ אישי, בניית סדים מותאמים. - טיפול אחרי ניתוחים חבלות ומחלות. - בניית סדים מותאמים לכף היד. -...
בן גוריון 18 הרצליה 46785
א.א. אורטופדיה הינה רשת מקצועית של מכוני אורטופדיה וספורט, המשווקת מגוון מוצרי עזר וריפוי לבעיות אורטופדיות מכל סוג: כאבי גב, כאבי צוואר, כאבים בכתפיים, כאבים ברגליים,...
סוקולוב 53 הרצליה 0000
אופק אבידור מרכזי בריאות לכף רגל והגב מציעה אביזרים אורטופדיים נעלי בריאות אורטופדיות ומדרסים למרכז יש הסדר עם קופת החולים. תחומי התמחות: אורטופדיה משקמת ואביזרי שיקום,...
סוקולוב 53 הרצליה
מדרסים ונעלי נוחות זה "אבידור"- בעידן של חיפוש תמידי אחר איכות חיים משופרת, הנעלה אורתופדית ומדרסים הופכים לעזר הכרחי כמעט. כאבי גב, כאבי רגליים, אי נוחות כללית, ...
סוקולוב 78 הרצליה 46497
מדינת היהודים 89 הרצליה ביזנס פארק, בניין E קומה 14
אורתופד ילדים, מומחה לבעיות אורתופדיות בתינוקות, ילדים ובני נוער. רופא בכיר בבי"ח שניידר לילדים
בן גוריון 14 הרצליה 46785
משכית 27 הרצליה
מרכז אנטומיה הראשון הוקם בהרצליה פיתוח מתוך חזון לתת לסובלים מבעיות גב ומפרקים את השירות המקצועי ביותר לטיפול בבעיותיהם, תוך שילוב זרועות ייחודי ומוצלח בין רופאים...