לפני כשנה בערך התגלה אצלי בעקב שמאל דורבן , עברתי כבר מספר טיפולים פיזיוטרפיים ובהם גם טיפול בגלי הלם סהכ 6 טיפולים .
הכאב אמנם פחת אך עדיין קיים, כמו כן עשיתי מדרסים אורטופדים.
מדי שבוע אני עושה הליכה של כ 6 קמ בשעה, האם לדעתכם זה מפריע לטיפול, האם אפשר להמשיך עם ההליכה ואם לא אז איזו פעילות ספורטבית כדאית .
סער שלום
כאבעי דורבן יש לטפול עם קומפרסים קרים פעמיים ביום מדרסים מתאמים ונעלי הליכה בהתאם, אם עדיין יש כאבים להמנע מהליכה וספורט עם אופניים לדוגמא , להמנע מלחץ קבוע על העקבים
יום טוב
דר א גרובר
סער שלום
כאבעי דורבן יש לטפול עם קומפרסים קרים פעמיים ביום מדרסים מתאמים ונעלי הליכה בהתאם, אם עדיין יש כאבים להמנע מהליכה וספורט עם אופניים לדוגמא , להמנע מלחץ קבוע על העקבים
יום טוב
דר א גרובר
סער שלום
כאבעי דורבן יש לטפול עם קומפרסים קרים פעמיים ביום מדרסים מתאמים ונעלי הליכה בהתאם, אם עדיין יש כאבים להמנע מהליכה וספורט עם אופניים לדוגמא , להמנע מלחץ קבוע על העקבים
יום טוב
דר א גרובר
.
.
