כאבים בגב תחתון לאחר הליכה ממושכת
אני אוהבת לעשות הליכות ארוכות, לאחרונה אני חשה כאבים בגב התחתון אחרי הליכה של כרבע שעה – עשרים דקות, אמרו לי שזה לא מחייב שיש בעיה כל שהיא בגב אלא אולי בגלל הנעליים שאני הולכת איתם, המליצו לקנות מדרסים איכותיים לפתרון הבעיה, האם זה באמת יעזור ומה העלות של מדרס איכותי?
