לאחר ריצה יש לי כאבים עזים בגב העליון אשר מקרין למעלה וגורם לכאבים גם בצוואר. מה עלי לעשות, למי אני אמור לפנות?
בטרם אתה פונה לאורטופד, עליך לבדוק האם אתה רץ בצורה נכונה והאם אתה עושה מספיק מתחיות לפני ואחרי האימון. רצוי גם לעשות מקלחת חמה על מנת לשחרר את האזור. במקרה והכאבים נמשכים רצוי לפנות לאורטופד שבוודאי יצלם את המקום ויבחן מדוע אתה סובל מכאבים אלו.