יש לי בעיה ממנה אני סובל כחודש: אני לא יודע למה אבל שאני מנסה ליישר את היד כלפי מטה יש לי לחץ אדיר שמונע ממני ליישר יותר מ-90 מעלות. דרך אגב אני בלילה יושן על הזרועות כלומר כל המשקל הולך על הזרוע. האם יש פתרון לבעיה? אשמח לקבל תשובה בבקשה

לבעיה המתוארת כמה וכמה סיבות אפשריות, ואי אפשר להבדיל ביניהן בלי בדיקה גופנית. הסיבה השכיחה ביותר, אם התיאור מדוייק, מקורה בערכת השרירים. מצבים מסויימים, החל מ"שריר תפוס" (DOMS) כתופעה טבעית לאחר אימון גופני, וכלה בבעיות חמורות של התקצרות שרירים (בגלל קיבוע ממושך או ניתוחים) יכולות להגביל את טווח התנועה (ROM) של כל  מפרק בגוף. מובן שמפרק המרפק, כאשר כאן הגורם העיקרי לבעיה הוא דווקא בדרך כלל לא שריר הקיבורת (בייצפס) אלא שריר הברכיאליס הקטן יותר.

יתכן ומשהו באורך החיים מסייע להווצרות דלקת בשריר, שתפריע לישר את היד עד הסוף. בכל מקרה חשוב מאוד להבדק אצל אורטופד או רופא ספורט, שיוכל להגיע לאבחנה מדוייקת הרבה יותר (בין השאר על בסיס מאפייני הגבלת התנועה, מתי בדיוק היא מוחרפת וכו'). הטיפול בדרך כלל מתמקד בפיזיותרפיה, אימון, מתיחות, ולעיתים רחוקות יותר משחות נוגדות דלקת.