בעיות כאבי גב, הן כמו אפקט הפרפר. תנועה לא נכונה שאנחנו עושים, או אי שמירה על כללי היציבות בגיל צעיר, יכולים להשפיע עלינו במקומות שונים, בגילאים שונים. כל אורטופד גב ידע לספר לכם עד כמה חשוב להיות קשוב לגב שלנו. אחרת נמצא את עצמנו מהר מאוד בדרך אל מכון אורטופדי להיעזר באביזרי יציבות והליכה וזה במקרה הטוב.
כיצד שומרים על הגב
- הרמה- לא מרימים חפץ שהוא כבד לגב שלנו . מרימים אותו תמיד בכיפוף, מלמטה
- ישיבה - יושבים זקוף עם על הגב על המשענת
- הליכה ויציבות – גב זקוף, גאה, כתפיים לאחור
- שינה – דואגים למזרון אורטופדי. לא ישנים עם מאוורר או מזגן על הגב
- פעילות ספורטיבית – שחייה ושוב שחייה
בן גוריון 28 רמת השרון
ד"ר אמיר אורון מומחה מוביל בישראל בתחום האורטופדיה והכירורגיה של היד. ד"ר אורון פרסם מאמרים רבים במגזינים הנחשבים ביותר, משמש כמרצה בבית הספר לרפואה באוניברסיטה...
דרך העצמאות 40 יהוד
רופא בכיר, היחידה לרפואת ספורט בית חולים מאיר. מנתח באסותא, מרכז רפואי רמת אביב ומדיקל סנטר הרצליה. יועץ כתף וברך קופ״ח מכבי. רופא נבחרת ישראל כדוריד לשעבר
פנקס 60 תל אביב
המטרה היא: הליכה נוחה עד כדי ריחוף. רשת אבידור - מרכזי בריאות לרגל ולגב מתמחה בפתרונות לבעיות אורתופדיות שונות. הרשת הוקמה ב1939, גדלה והתמקצעה בידי המשפחה המקימה, ומאז...
דה-האז 28 תל אביב 62261
מדיטרק והצוות הרפואי מדיטרק - המרכז לטיפול בכאבי גב וצוואר בהנהלתו של ד"ר אריה גרובר, הינו מרכז ייחודי ומודרני המציע אבחון, ייעוץ ותוכנית טיפולים פרטנית לכל החולה...
החשמונאים 1 טבריה
טשרניחובסקי 24 כפר סבא
חזי לוי-שיקום כף רגל אורטוטיסט מוסמך להתאמה ובנית מדרסים. מתמחה בטיפול בעיות מכניקה,פציעות ספורט,פצעים בכף רגל סוכרתית ועוד.תחומי התמחות: מדרסים,קרסול,כף...
איינשטין 40 תל אביב
מרפאת הרגל הוקמה ב1993 תחת הנהגתו של ד"ר ליברזון. הקליניקה עוסקת בבעיות התפתחותיות ועם השנים התפתחה והתמקצעה בתחומי עניין רבים ושונים.
פינסקר 67 פתח תקוה
דרך מנחם בגין 30 תל אביב 66182
תל אביב
- לעמוד הראשון
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- לעמוד האחרון