ortoped4u.co.il

פורום אורטופדים

מנהלי הפורום:
הודעות רלוונטיות מהפורום:
כאב קל בברכיים
24/03/2020 21:40 שלום, לפני כמה ימים ביצעתי ריצה בעלייה מאוד חדה ( לא הרגשתי כאב בזמן הריצה
כאב מאחורי הברך באזור הכיפוף
02/04/2020 18:01 שלום רב,מזה שבועיים אני סובלת מכאבים באזור האחורי של הברך הכוונה באזור הכי
הליכה עקומה
25/02/2020 17:10 לבתי בת ה-16.5 ישנה הליכה שבה היא דורכת על החלק הפנימי של העקבים ולא במרכז
כאבים אחרי נפילה
04/05/2020 17:35 ביום העצמאות (רביעי) החלקתי על הכביש ליד הבית. פגיעה מיידית היתה שפשוף בברך
כניסה לפורום

אורטופד גב בראשון לציון

על פי הערכות למעלה משמונים אחוז סובלים מכאבי גב, אז מה הפלא שהאורטופדים בתחום הםא העסוקים ביותר? תרשו לנו למצוא בשבילכם תור

בעיות כאבי גב, הן כמו אפקט הפרפר. תנועה לא נכונה שאנחנו עושים, או אי שמירה על כללי היציבות בגיל צעיר, יכולים להשפיע עלינו במקומות שונים, בגילאים שונים. כל אורטופד גב ידע לספר לכם עד כמה חשוב להיות קשוב לגב שלנו. אחרת נמצא את עצמנו מהר מאוד בדרך אל מכון אורטופדי להיעזר באביזרי יציבות והליכה וזה במקרה הטוב.

כיצד שומרים על הגב

  • הרמה- לא מרימים חפץ שהוא כבד לגב שלנו . מרימים אותו תמיד בכיפוף, מלמטה
  • ישיבה -  יושבים זקוף עם על הגב על המשענת
  • הליכה ויציבות – גב זקוף, גאה, כתפיים לאחור
  • שינה – דואגים למזרון אורטופדי. לא ישנים עם מאוורר או מזגן על הגב
  • פעילות ספורטיבית – שחייה ושוב שחייה
ד"ר שאול שגיב
דוקטור שאול שגיב הוא בוגר הפקולטה לרפואה של אוניברסיטת תל אביב, 1990. לאחר מכן עבר הכשרה קלינית של שנתיים בחו"ל בתחום ניתוחי עמוד שדרה וטראומה אורטופדית. בין השנים 1993 ל - 1997 שימש מומחה ביחידת הגב של בית חולים "הדסה עין כרם"..

הנחשול 30 מרכז ראשונים ראשון לציון


ד"ר שאול שגיב


Copyright © 2020 ortoped4u.co.il כל הזכויות שמורות
אתר אורטופדים מציג בפניכם מידע ועסקים מומלצים מהתחום של אורטופדיה
סובלים מכאבי גב? תשאירו פרטים ויחזרו אליכם בהקדם
אנחנו עובדים עם אורטופדים מובילים ומומלצים בישראל - השאירו פרטים ונדאג להפנות אליכם את הטובים ביותר

שם מלא:
טלפון:
אימייל:
יישוב:
אנחנו לא נשלח אליך SPAM לאימייל, המספר יעבור לספקים מומלצים בלבד!