בעיות כאבי גב, הן כמו אפקט הפרפר. תנועה לא נכונה שאנחנו עושים, או אי שמירה על כללי היציבות בגיל צעיר, יכולים להשפיע עלינו במקומות שונים, בגילאים שונים. כל אורטופד גב ידע לספר לכם עד כמה חשוב להיות קשוב לגב שלנו. אחרת נמצא את עצמנו מהר מאוד בדרך אל מכון אורטופדי להיעזר באביזרי יציבות והליכה וזה במקרה הטוב.
כיצד שומרים על הגב
- הרמה- לא מרימים חפץ שהוא כבד לגב שלנו . מרימים אותו תמיד בכיפוף, מלמטה
- ישיבה - יושבים זקוף עם על הגב על המשענת
- הליכה ויציבות – גב זקוף, גאה, כתפיים לאחור
- שינה – דואגים למזרון אורטופדי. לא ישנים עם מאוורר או מזגן על הגב
- פעילות ספורטיבית – שחייה ושוב שחייה
שד' החושן 42 ירושלים 90805
ללכת רחוק המכון משמש כמרכז לבריאות הגוף, ומעצם כך מספק מגוון שירותים : 1. בניית מדרסים בהתאמה אישית (בחירת החומרים נעשית תוך הקפדה והתייחסות לצרכים ולפונקציונאליות...
יפו 216 ירושלים
עקב אכילס מתעסקים במדרסים אורטופדיים כבר שנים רבות, לחברה אנשי מקצוע מובילים בתחום האורטופדיה שיציעו לכם את הטיפול המתאים עבורכם.
קניון מלחה ירושלים
משיח ברוכוב 34 ירושלים
נסיון של שנים בתחום המדרסים והאורתופדיה בכלל ממוקמים ברחוב משיח ברוכוף 34 בסימטה בין יפו לאגריפס בירושלים. שירות מקצועי ואמין ביותר שעות פתיחה כל יום מהשעה 9:00 - 17:30 יום...
דיסקין 9 ירושלים
אבידור הינה הרשת המובילה בישראל בתחום המדרסים, נעלי נוחות, הנעלה רפואית, ניתוחי נעליים, ואביזרים אורתופדיים.
שמריהו לוין 59 ירושלים 96664
ת.ד. 12000, הדסה עין כרם ירושלים 91120
פרופ' מאיר (אירי) ליברגל מנהל המחלקה האורתופדית עין-כרם והר-הצופים תחומי עיסוק באורתופדיה: אורתופדיה כללית טראומה אורתופדית (ניתוחי שברים, ובכלל זה שברים מסובכים...
דיסקין 9 א ירושלים 92622
פרופסור שלמה פורת הוא בוגר ביה"ס לרפואה של האוניברסיטה העברית, ירושלים ובעל מינוי אקדמי של פרופסור חבר קליני. פרופסור פורת עבר התמחות אורטופדיה בביה"ח הדסה, ירושלים,...
המלך ג'ורג' 4 ירושלים 94229