בעיות כאבי גב, הן כמו אפקט הפרפר. תנועה לא נכונה שאנחנו עושים, או אי שמירה על כללי היציבות בגיל צעיר, יכולים להשפיע עלינו במקומות שונים, בגילאים שונים. כל אורטופד גב ידע לספר לכם עד כמה חשוב להיות קשוב לגב שלנו. אחרת נמצא את עצמנו מהר מאוד בדרך אל מכון אורטופדי להיעזר באביזרי יציבות והליכה וזה במקרה הטוב.
כיצד שומרים על הגב
- הרמה- לא מרימים חפץ שהוא כבד לגב שלנו . מרימים אותו תמיד בכיפוף, מלמטה
- ישיבה - יושבים זקוף עם על הגב על המשענת
- הליכה ויציבות – גב זקוף, גאה, כתפיים לאחור
- שינה – דואגים למזרון אורטופדי. לא ישנים עם מאוורר או מזגן על הגב
- פעילות ספורטיבית – שחייה ושוב שחייה
שטמפפר 13 פתח תקוה 49262
עמק דותן 23 מודיעין 71700
שטרית 6 תל אביב 69482
מחלקת האורתופדיה של Medix מתמחה באורתופדיה על כל תת סוגיה ומתמחה במתן שירותים מהמתקדמים בארץ ובעולם בתחומי אורתופדיה שונים: כתף, מרפק, כף היד טראומה, פרקי ירכיים, ברכיים,...
דה-האז 28 תל אביב 62261
מדיטרק והצוות הרפואי מדיטרק - המרכז לטיפול בכאבי גב וצוואר בהנהלתו של ד"ר אריה גרובר, הינו מרכז ייחודי ומודרני המציע אבחון, ייעוץ ותוכנית טיפולים פרטנית לכל החולה...
מנחם בגין 7 , קומה 8 רמת גן
שחיקת סחוס לא עוד, מדטק כי ניתן לשקם סחוס שחוק!! מדטק היחידה שאושרה בשימוש ב MBST הטכנולוגיה המהפכנית לטיפול ב- שחיקת סחוס מטפלת לראשונה בשורש הבעיה, שחיקת סחוס, ולא רק...
הנשיא ויצמן 15 עפולה
ד"ר סמיון קרסניאנסקי הוא מומחה לכירורגיה אורטופדית, מטפל במגוון בעיות אורטופדיות ומציע מגוון רחב של טיפולים היקפיים.
בניין הגפן, רחוב עוקף דאליה דאלית אל-כרמל
מכון אלכרמל לפיזיותרפיה שנמצא ביישוב דלית אלכרמל, מצייע שירותי פיזיותרפיה פרטנית לכל נזקק מכל קשת קופות החולים. פעילות הקליניקה מתרכזת ב: - מתן שירותי ייעוץ, בדיקה...
משכית 27 הרצליה
ד"ר י. לייטנר הוא אורתופד ומנתח עמוד שדרה, אשר עוסק בתחום למעלה מ20 שנים ומתמחה בבעיות גב בלבד. ד"ר לייטנר סיים את לימודיו באוניברסיטת בן גוריון ב-1984, והינו עובד כיום...
קניון הזהב ראשון לציון
קרית טבעון 36015