בעיות כאבי גב, הן כמו אפקט הפרפר. תנועה לא נכונה שאנחנו עושים, או אי שמירה על כללי היציבות בגיל צעיר, יכולים להשפיע עלינו במקומות שונים, בגילאים שונים. כל אורטופד גב ידע לספר לכם עד כמה חשוב להיות קשוב לגב שלנו. אחרת נמצא את עצמנו מהר מאוד בדרך אל מכון אורטופדי להיעזר באביזרי יציבות והליכה וזה במקרה הטוב.
כיצד שומרים על הגב
- הרמה- לא מרימים חפץ שהוא כבד לגב שלנו . מרימים אותו תמיד בכיפוף, מלמטה
- ישיבה - יושבים זקוף עם על הגב על המשענת
- הליכה ויציבות – גב זקוף, גאה, כתפיים לאחור
- שינה – דואגים למזרון אורטופדי. לא ישנים עם מאוורר או מזגן על הגב
- פעילות ספורטיבית – שחייה ושוב שחייה
הנשיא וייצמן 31 חדרה 38422
הר סיני 17 בני ברק 51643
שד' ויצמן 13 רמת השרון 47227
אשדוד
ארז 79150
עין הקורא 21 ראשון לציון 75271
ד"ר אדיבי דוד הינו בוגר בית חולים הדסה הר הצופים, רופא אורטופד מנתח ומומחה לאורטופדיה כללית. כבר כ-30 שנה עוסק ד"ר אדיבי בתחום האורטופדיה, ומטפל הן במבוגרים והן...
ת.ד. 12000, הדסה עין כרם ירושלים 91120
פרופ' מאיר (אירי) ליברגל מנהל המחלקה האורתופדית עין-כרם והר-הצופים תחומי עיסוק באורתופדיה: אורתופדיה כללית טראומה אורתופדית (ניתוחי שברים, ובכלל זה שברים מסובכים...
מנחם בגין 7 , קומה 8 רמת גן
שחיקת סחוס לא עוד, מדטק כי ניתן לשקם סחוס שחוק!! מדטק היחידה שאושרה בשימוש ב MBST הטכנולוגיה המהפכנית לטיפול ב- שחיקת סחוס מטפלת לראשונה בשורש הבעיה, שחיקת סחוס, ולא רק...
ראול ולנברג 24 תל אביב
פיקס פיט הינו מרכז אורטופדי המתמחה בכל הקשור למדרסים ויעניק לכם את הטיפול המסור והמקצועי ביותר. אצלנו תוכלו לקבל מדרסים בהתאמה אישית וברמה הגבוהה ביותר בשוק.
יגאל אלון 96, בית אמפא, בניין A תל אביב
אנו באורתוספורט מסייעים למגוון רחב של מטופלים, בין אם הינם חובבים העוסקים בפעילות גופנית ונדרשים לייעוץ למניעת פגיעות ספורט ועומס יתר, ובין אם הינם ספורטאים מקצועיים...