בעיות כאבי גב, הן כמו אפקט הפרפר. תנועה לא נכונה שאנחנו עושים, או אי שמירה על כללי היציבות בגיל צעיר, יכולים להשפיע עלינו במקומות שונים, בגילאים שונים. כל אורטופד גב ידע לספר לכם עד כמה חשוב להיות קשוב לגב שלנו. אחרת נמצא את עצמנו מהר מאוד בדרך אל מכון אורטופדי להיעזר באביזרי יציבות והליכה וזה במקרה הטוב.
כיצד שומרים על הגב
- הרמה- לא מרימים חפץ שהוא כבד לגב שלנו . מרימים אותו תמיד בכיפוף, מלמטה
- ישיבה - יושבים זקוף עם על הגב על המשענת
- הליכה ויציבות – גב זקוף, גאה, כתפיים לאחור
- שינה – דואגים למזרון אורטופדי. לא ישנים עם מאוורר או מזגן על הגב
- פעילות ספורטיבית – שחייה ושוב שחייה
חיפה
וודג'ווד 14 חיפה 34400
דר' ארנרייך אדם, מומחה בכירורגיה אורטופדית, בוגר בית הספר לרפואה של הטכניון משנת 1995, התמחה במחלקה לאורטופדיה וטראומטולוגיה ב' בבית החולים רמב"ם בחיפה. השתלם...
קרית ספר 7 חיפה
פרופסור משה רופמן הינו בוגר בית הספר לרפואה בירושלים 1971, בין השנים 1980-1983 התמחה פרופסור רופמן בניתוחי החלפות מפרקים בבית החולים האוניברסיטאי יוהנסבורג דרום אפריקה. ב- 1987...
מעלה השחרור 23 חיפה 33105
חורב 15 חיפה 34341
פרופ' משנה קליני רוזנברג הוא רופא בכיר במחלקה אורתופדית א' של המרכז הרפואי רמב"ם בחיפה וחבר סגל בפקולטה לרפואה בטכניון. עיקר עיסוקו המקצועי-קליני הוא טיפול בפגיעות...
תל-אביב 11 חיפה
מכון אשד אורטופדיה מתקדמת הוא מכון אורטופדי חדשני ומתקדם שהוקם ב1985 ע"י קבוצת טכנאים אורטופדיים ואנשי מקצוע מנוסים זאת במטרה לשרת את הציבור הרחב ולקדם את נושא הטכנאות...
חורי 2 מגדל הנביאים חיפה 33104
המרכז לפיזיותרפיה מתקדמת מתמחה באיבחון וטיפול בבעיות גב , כאבים טיפול בנפגעי ספורט , טיפול לאחר תאונות דרכים ועיסוי רפואי תחומי התמחות: אורדופדיה , פיזיותרפיה כאבים,...
- לעמוד הראשון
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- לעמוד האחרון