בעיות כאבי גב, הן כמו אפקט הפרפר. תנועה לא נכונה שאנחנו עושים, או אי שמירה על כללי היציבות בגיל צעיר, יכולים להשפיע עלינו במקומות שונים, בגילאים שונים. כל אורטופד גב ידע לספר לכם עד כמה חשוב להיות קשוב לגב שלנו. אחרת נמצא את עצמנו מהר מאוד בדרך אל מכון אורטופדי להיעזר באביזרי יציבות והליכה וזה במקרה הטוב.
כיצד שומרים על הגב
- הרמה- לא מרימים חפץ שהוא כבד לגב שלנו . מרימים אותו תמיד בכיפוף, מלמטה
- ישיבה - יושבים זקוף עם על הגב על המשענת
- הליכה ויציבות – גב זקוף, גאה, כתפיים לאחור
- שינה – דואגים למזרון אורטופדי. לא ישנים עם מאוורר או מזגן על הגב
- פעילות ספורטיבית – שחייה ושוב שחייה
דרך מנחם בגין 30 תל אביב 66182
הברזל 20, רמת החייל תל אביב
ד״ר אסתר רובינראוט היא אורטופדית מומחית כף יד, כירורגית ומנתחת כף יד בכירה. מנהלת את תחום כף היד והגפה העליונה במרכז האורטופדי יונתן, בביה״ח אסותא, רמת החייל בתל אביב. ד״ר...
שטרית 6 תל אביב 69482
מחלקת האורתופדיה של Medix מתמחה באורתופדיה על כל תת סוגיה ומתמחה במתן שירותים מהמתקדמים בארץ ובעולם בתחומי אורתופדיה שונים: כתף, מרפק, כף היד טראומה, פרקי ירכיים, ברכיים,...
הברזל 15 רמת החייל תל אביב
מומחה בכירורגיה של היד ומיקרוכירורגיה. מומחה בכירורגיה אורטופדית. בוגר בית ספר לרפואה באוניברסיטת בן גוריון בנגב. התמחות בכירורגיה של היד ובאורטופדיה במרכז הרפואי שיבא...
פנקס 60 תל אביב
המטרה היא: הליכה נוחה עד כדי ריחוף. רשת אבידור - מרכזי בריאות לרגל ולגב מתמחה בפתרונות לבעיות אורתופדיות שונות. הרשת הוקמה ב1939, גדלה והתמקצעה בידי המשפחה המקימה, ומאז...
פנקס 33 תל אביב 62007
דרך מנחם בגין 132, משולש, קומה 35 תל אביב
המרפאה ממוקמת במגדלי עזריאלי המגדל המשולש, קומה 35. ד"ר פרנק אטלן מומחה באורטופדיה,אורטופדיה של היד, מרפק, כתף, טראומה. מומחיות מוכרת אורטופדיה כירורגיה של היד שלב ב'...
ברודצקי 36 תל אביב
טיפול מהפכני בכירופרקטיקה שפותח לאחרונה מאפשר שחרור מתח מחוט השדרה ולא רק לחולייה בודדת כפי שנעשה עד היום. טיפול בשיטת NETWORK SPINAL ANALYSIS NSA - מפסיק את ההתנהלות המגננתית ומאפשר...
הברזל 20 תל אביב 69710
המרכז לאבזרים אורטופדיים מציע לחברי קופ"ח כללית, אביזרים אורטופדיים ,ומדרסים בהחזר של 85%. למרכז מכון אורטופדי משוכלל במתחם בית חולים אסותא, שם ניתן לקבל את כל המידע...
דרויאנוב 5 תל אביב
המרכז הישראלי לרפואת כף הרגל והקרסול מנוהל על ידי ד"ר אילן כהן - אורטופד מומחה לכף הרגל והקרסול בעל למעלה מ 15 שנות ניסיון בתחום. המרכז מציע שירותי אורטופדיה לכף הרגל...