בעיות כאבי גב, הן כמו אפקט הפרפר. תנועה לא נכונה שאנחנו עושים, או אי שמירה על כללי היציבות בגיל צעיר, יכולים להשפיע עלינו במקומות שונים, בגילאים שונים. כל אורטופד גב ידע לספר לכם עד כמה חשוב להיות קשוב לגב שלנו. אחרת נמצא את עצמנו מהר מאוד בדרך אל מכון אורטופדי להיעזר באביזרי יציבות והליכה וזה במקרה הטוב.
כיצד שומרים על הגב
- הרמה- לא מרימים חפץ שהוא כבד לגב שלנו . מרימים אותו תמיד בכיפוף, מלמטה
- ישיבה - יושבים זקוף עם על הגב על המשענת
- הליכה ויציבות – גב זקוף, גאה, כתפיים לאחור
- שינה – דואגים למזרון אורטופדי. לא ישנים עם מאוורר או מזגן על הגב
- פעילות ספורטיבית – שחייה ושוב שחייה
כנפי נשרים 24 ירושלים 95464
ז'בוטינסקי 2 הוד השרון 45350
ניר יפה 19210
האילנות 43 גת רימון 49920
האחים להרן 1 ירושלים 97279
חורי 2 מגדל הנביאים חיפה 33104
המרכז לפיזיותרפיה מתקדמת מתמחה באיבחון וטיפול בבעיות גב , כאבים טיפול בנפגעי ספורט , טיפול לאחר תאונות דרכים ועיסוי רפואי תחומי התמחות: אורדופדיה , פיזיותרפיה כאבים,...
הויסמנס קמיל 46 חיפה 34987
פרופסור דוד מנדס בוגר הפקולטה לרפואה של האוניברסיטה העברית והמרכז הרפואי "הדסה" בירושלים התמחות בכירורגיה אורתופדית במרכזים הרפואיים "הר- סיני "אלברט...
ז'בוטינסקי 2 הוד השרון 45350
אחוזה 88 רעננה
מרפאת אלטרנטיבה מרפאת מומחים - פיזיותרפיה , דיקור מערבי , דיקור סיני , דיקור יפני , גלי הלם , אוסטאופטיה , ספורט טרפיה . אורותותיקה - מדרסים . תחומי התמחות: פיזיוטרפיה , גלי הלם...
המפתח 17 מכמורת
אברבוך אורטופדיה מתמחים ברפואה אורטופדית, החברה מציע מגוון פתרונות בתחום האורטופדיה, ע"י צוות מומחים שיתאימו עבורכם את הפתרון היעיל והמקצועי ביותר לכל בעיה אורטופדית.